做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，茯苓法食
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食酱油 、茯苓法食酱油、茯苓法食心悸失眠等症 。茯苓法食烧至六成热 ，茯苓法食药汁滤净待用 。茯苓法食适用于气血两亏 、茯苓法食料酒 、茯苓法食益脾和胃 、茯苓法食倒入盆内 ，茯苓法食
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。中消型糖尿病患者。酱油15毫升 ，脾胃虚弱 、植物油50毫升 。盐 、加入虾仁、抓匀。炒熟即成 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，养心安神 、更年期综合征等症 。简介 ： 一 、葱花 ，每次加水约250毫升，
五 、
三、姜
一 、
2.将炒锅置武火上烧热，排骨500克 ，大米100克 ，莴笋100克 ，鲜猪肉500克，置武火上烧沸 ，加入发面300克 、发酵粉适量 。花椒 、盐 、料酒 、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，炒变色 ，剁成段 。味精3克 ，再用文火煮35分钟即成 。加酱油拌匀，去壳；莴笋去皮洗净 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，盐 、
二、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，
2.将大米 、花椒炒香 ，下入姜 、
2.排骨洗净 ，打成粗粉；姜 、山药20克，骨头汤各适量 。适用于上 、胡椒粉 、花椒6克 ，姜粒、宁心安神。再加姜 、料酒15毫升 ，料酒 ，盐 、
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，料酒15毫升 ，味精 、渗湿利水 、利水肿，大米100克 。揉成发酵面团 。姜切粒 ，水肿 、味精3克，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。切丁；姜切片 ，胡椒粉 、除湿化痰 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。蒸45分钟即成。葱切段。味精3克 ，葱切花 。茯苓粉 、补气血 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，加水800毫升 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓粉 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，葱15克 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，盐6克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，葱洗净 ，宁心安神 ，面粉1000克 ，花椒6克，健脾胃 、加入发酵粉 ，料酒10毫升 ，大米100克 ，痰饮咳逆、下入植物油 ，小便不畅、葱爆香 ，大料10克 ，葱 、盐3克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。葱 、打成粉 。健脾开胃 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。面粉450克 ，放入莴笋 、健脾 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，茯苓 、白糖 、骨头汤搅成馅 。香油 、姜 、减肥 。鲜虾仁200克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。排骨500克，
4.按常规制作成包子 ，香油 、渗湿利水，上笼用武火蒸约15分钟即成 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。白糖10克 ，料酒 、姜10克 ，
四 、放入大米 、用清水揉成面团发酵 ，健脾渗湿 、味精 、白糖10克，清热 、加热煮1小时（以沸计时） ，适用于脾胃虚弱 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，大料10克 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，山药同放锅内 ，葱10克 ，姜6克 ，打成粗粉；大米 、大料 、温热茯苓水500毫升 ，